ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ РЕБЕНКА
3 мая 2025 года на кафедре пропедевтики детских болезней ассистентом Рахматуллаевой М.А. был проведен открытый урок на тему: «Здоровый образ жизни ребенка». Презентацию подшотовили студенты 78 группы 3-го курса медицинского факультета Туганов Б. и Расулзода С.
Основы правильного ухода за ребёнком в первый год. Каждый любящий родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми! Важно, чтобы дети жили в ладу с собой, с людьми, с окружающим их миром! Грамотный уход в первый год жизни складывается из нескольких составляющих: соблюдение режима дня правильное питание, обязательные прогулки на свежем воздухе, регулярные гигиенические процедуры, массаж, гимнастика, психоэмоциональный климат в семье, наблюдения педиатра и патронаж, образ жизни и здоровье родителей, уход за домом.
Комната для новорожденного и малыша до года. Создание оптимального микроклимата в комнате малыша – первостепенная задача родителей! температура воздуха детской – 20 – 22 ℃, влажность воздуха 50 – 70 %, в холодное время при работе отопительных приборов воздух становится сухим: пересыхают кожа и слизистые оболочки, появляются корочки в носу, затрудняется дыхание, проявляются аллергические реакции (пыльца растений, споры грибков, экскременты пылевых клещей).
Основы личной гигиены закладываются с рождения. Ежедневный уход, умывайте ребенка теплой кипяченой водой, вначале протирайте лицо (используя специальные ватные шарики), затем - ушные раковины. Регулярные прогулки на свежем воздухе насыщают организм кислородом, необходимым для всех органов и тканей, под влиянием ультрафиолетовых лучей в коже ребенка образуется витамин D, способствует формированию крепкого скелета и росту зубов), позитивно влияют на настроение, развивают познавательные функции, развивают двигательную активность, увеличивайте постепенно время прогулок при хороших погодных условиях, к четырем - пяти месяцам можно проводить на свежем воздухе целый день, планируйте прогулки исходя из графика кормления и солнечной активности, В жаркий период повышается риск солнечного ожога или теплового удара! Оптимальное время до 10.00 утра и после 18.00 вечера!
Кафедра пропедевтики детских болезней