Ежегодно 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией, с целью привлечения внимания людей к проблемам психического здоровья. Депрессия (от латинского «deprimo» — «подавлять», «давить») — самое распространенное психическое расстройство, при котором у больного пропадает интерес к жизни, снижается самооценка и трудоспособность, преобладает плохое настроение, подавленность и сильное чувство вины. По мнению врачей, это серьезное заболевание, которое требует профессионального лечения. Еще Гиппократ описал его под названием «меланхолия».

Согласно данным Yang C, Lv J, Kong X, et al. (2024) с 1990 по 2019 год в мире наблюдается рост заболеваемости и распространённости депрессии среди молодых лиц в возрасте 10-24 лет, при этом показатели наиболее значимы в возрасте 20-24 лет. Показатели заболеваемости депрессией были выше среди лиц, родившихся после 1980 года. В регионах с высоким уровнем дохода как в Северной Америке и Австралии наблюдалось повышение распространённости и заболеваемости депрессии, в то время как в странах с низким и средним доходом эти показатели снижались.  По данным 2019 года странами с наибольшей распространённостью и заболеваемостью депрессии являлись Гренландия, США и Палестина. В то время как в Катаре наблюдался самый большой рост за все время. Среди женщин распространенность депрессии примерно на 50% выше, чем среди мужчин. Депрессию испытывают более 10% беременных и только что родивших женщин во всем мире. Ежегодно более 700 000 человек кончают жизнь самоубийством. Самоубийства занимают четвертое место среди ведущих причин смертности в возрастной группе 15–29 лет.

Изменение образа жизни играет важную роль в ведении пациентов с депрессии. Высокая приверженность здоровому образу жизни ассоциирована со снижением риска госпитализации и смертности у взрослых пациентов с депрессией. Доказано, что программы профилактики позволяют снизить распространенность депрессии. Cогласно ВОЗ, к эффективным формам профилактической работы с населением для предупреждения депрессии относятся школьные программы по формированию навыков конструктивного преодоления трудностей у детей и подростков. Работа с родителями детей, имеющих поведенческие нарушения, может способствовать снижению депрессивных симптомов у родителей и улучшению состояния их детей. Эффективному предупреждению депрессии также способствуют программы по повышению уровня физической активности среди пожилых людей.

Джураева Н.С. -  заведующая кафедрой общественного здравоохранения и медицинской статистики с курсом истории медицины